Manfaat Pisang Kepok dan Ambon bagi Kecantikan

Pisang merupakan buah yang banyak diminati diseluruh dunia. Dibandingkan buah lainnya, pisang jauh lebih murah dan mudah didapat. Namun jangan salah, meskipun murah bukan berarti manfaatnya tidak ada ya. Dibalik harganya yang murah buah pisang mengandung segudang manfaat luar biasa bagi kesehatan. Terutama pisang ambon dan kepok yang akan kita bahas kali ini.

manfaat buah pisang untuk kesehatan dan kecantikan
manfaat buah pisang untuk kesehatan dan kecantikan

Ambon dan kepok adalah dua pisang yang menjadi primadona di masyarakat jika dibandingkan dengan buah pisang jenis lainnya. Menariknya lagi, kedua buah ini memiliki manfaat yang hampir-hampir mirip. Apa sajakah itu? simak ulasan seputar manfaat buah pisang bagi kecantikan dan kesehatan berikut ini.

Khasiat Buah Pisang Ambon dan Kepok untuk Kecantikan

Membuat perut kenyang lebih lama

Manfaat pisang pertama ialah mampu membuat perut menjadi kenyang lebih lama. Khasiat satu ini sangat membantu sekali bagi kamu yang ingin menurunkan berat badan secara signifikan. Gunakan pisang untuk diet supaya mendapatkan hasil yang lebih optimal.

Memenuhi nutrisi tubuh

Buah pisang mengandung beragam nutrisi yang diperlukan oleh tubuh dalam melakukan proses metabolisme. Sebut saja seperti kalsium, kalium, serat, vitamin, dan sebagainya semuanya ada dalam buah satu ini.

Dengan mengonsumsi buah pisang secara rutin berarti kamu sudah memasuki gizi yang berguna bagi tubuh. Bila metabolisme lancar secara otomatis kesehatanmu pun akan lebih terjaga.

Melancarkan sistem pencernaan

Siapa bilang pisang tak mengandung serat? Justru buah ini memiliki kandungan senyawa tersebut cukup tinggi dibandingkan buah lain, kecuali pepaya. Nah konsumsi pisang secara rutin akan membantu melancarkan sistem pencernaan tubuh kita. Mengatasi kontipasi atau sembelit.